Womit belohnst du dich? Die Gemeinsamkeiten zwischen Essen und Sex

Tauche ein in die brandneuen Folge mit Dr. Heike Melzer, Neurologin und Expertin für Paar- und Sexualtherapie! Sie enthüllt u.a. die Einflüsse von Pornografie auf unser Belohnungssystem und zeigt uns, wie wir uns von diesen verführerischen Reizen befreien können. Hör unbedingt rein!

UND JETZT: SEX

Der Alltag ist oft stärker als die Leidenschaft – so gelingt es Paaren, wieder zueinander zu finden.

Süchtig nach Pornos – Wie Sex-Videos schaden und wo sie helfen

Rund 90 Prozent der Männer in Deutschland schauen regelmäßig Pornos. Jugendliche sehen ihren ersten Porno im Schnitt mit 12 oder 13 Jahren und meistens, bevor sie das erste Mal Sex haben. Fachleute warnen: Pornokonsum kann süchtig machen. Gibt es auch einen guten, hilfreichen Konsum?

„Manche sind verliebt in die Verliebtheit“

Wenn sich zwei Menschen das erste Mal sehen, was passiert da im Gehirn? Und was, wenn die anfängliche Schockverliebtheit nachlässt? Therapeutin Heike Melzer über die Liebe auf den ersten Blick.

Lust auf einen O(h)rgasmus?

Wenn das Hörspiel zum Vorspiel wird: Erotik für die Ohren kommt gerade bei Frauen richtig gut an. Aber warum ist das so und wie hängen Gehör und weibliche Lust zusammen?

Was sind eigentlich Daddy Issues?

Glaubt man sozialen Medien haben angeblich immer mehr junge Frauen sogenannte „Daddy Issues“. Inzwischen wird die Bezeichnung recht inflationär benutzt. Warum der Trendbegriff problematisch ist, Machtunterschiede aber durchaus eine Gefahr sein können.

Wie du vom Sec-Aholic zum Sex Gourmet wirst

Heute mit einem Thema, das wirklich jeden von euch interessiert. Let’s Talk about Sex: Wir haben Dr. Heike Melzer zu Gast – eine der führenden Sexualtherapeutinnen im deutschsprachigen Raum.
Janis spricht mit ihr über Pornokonsum und Sexualität.

Enthemmte Zeiten im Korbinians Kolleg

Die Vortragsreihe „Korbinians Kolleg“ im Hotel Bachmair Weissach in Rottach-Egern ist bereits zur Institution geworden. Im heurigen Wintersemester widmet sie sich aus gegebenem Anlass dem Thema „Krise“. Nach der Entstehung von politischen Krisen im Oktober stand die fortschreitende Enthemmung unserer Gesellschaft im November im Mittelpunkt. Ein heißes Thema, vorgetragen von der Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer.

KORBINIANS-KOLLEG SPEZIAL COVID-19

Korbinian Kohler im Interview mit Prof. Dr. Dr. Reichl über die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Covid-19 und mit Prof. Dr. Vossenkuhl über ethische Implikationen in diesem Zusammenhang.

Wenn’s ohne nicht mehr geht – was tun bei einer Pornosucht?

Sich einen Porno anzuschauen, hat jeder und jede schon mal getan. Aber irgendwann wird das Pornoschauen zur Sucht. Wann ist dieser Punkt erreicht? Wie merkt man, dass man pornosüchtig ist? Welche Ursachen hat eine Pornosucht und wie behandelt man diese? Sexualtherapeutin Heike Melzer beantwortet alle diese Fragen im Gespräch mit Martin und verrät auch, wie viel Pornoschauen gesund und okay ist.

Wenn die Wiesn zum Beziehungskiller wird

Kontakte sind auf dem Oktoberfest schnell geknüpft – auch sexuelle. Paartherapeutin Heike Melzer über die Frage, wo Fremdgehen anfängt, und spezielle Verhaltensregeln für den Festzelt-Besuch.

tabularasa – weg mit Tabus

„tabularasa – weg mit Tabus“ ist ein Podcast von fünf jungen Frauen, die über Tabuthemen sprechen. Von Depression nach der Geburt, von schlechtem Sex, von Alkoholismus oder von der Angst vor dem Tod. Immer zu zweit, mit Gästen und konkret Betroffenen.

Superreize und Dopamin Detox

Heike und Alex haben sich in Berlin während des Drehs für das ZDF Format 13 Fragen kennen gelernt. Sie haben darüber hinaus Kontakt gehalten und sich jetzt zu diesem spannenden Interview zusammengeschaltet.

Der Hund und die Herrin

Zu Gast haben sie Veronika, die ihnen von ihren Erfahrungen mit BDSM berichtet. Ob Fesselspiele oder Petplay, es gibt vieles was sie schon ausprobiert hat. Dabei steht sie selbst noch am Anfang ihrer Reise. Fachlich unterstützt werden die beiden von Sexual- und Paartherapeutin Heike Melzer, einer Expertin in Sachen Sex, Beziehungen und Fetische. 

Sex 2.0. Die Lust am Superreiz?

Lustgewinn durch eine Roboterfrau, Hightech-Spielzeug zur Befriedigung, Sex-Dating über Online-Portale – keine Frage, das Sexualleben vieler Menschen hat sich durch neue technische Möglichkeiten und vor allem durch das Internet in den letzten Jahren gravierend verändert. Die neue Dokumentation von MDR WISSEN gibt Einblicke in diesen sehr intimen Bereich des menschlichen Tuns, unterstützt von Expertinnen und Wissenschaftlern.

Warum setze ich mich dem eigentlich noch aus?

Wünsche, Enttäuschungen, Streit, Einsamkeit: Es gibt kaum ein emotional dichteres Fest als Heiligabend. Und dann ist auch noch Pandemie. Fünf Therapeutinnen und Therapeuten erklären, wie man dringende Fragen und dauerhafte Probleme lösen kann.

Tabuthema Pornosucht: So krank machen Pornos!

Egal, ob heimlich oder ganz offen: Fast jeder hat sich schon einmal einen Porno im Netz angeschaut – viele Leute machen es regelmäßig. Aber: Wo fängt dabei zwanghafter Konsum an? Ab wann spricht man dabei von einer Sucht? Genau darum geht es in diesem Video.

Sex lieben – Ohjaaa!

Sex wird besser, wenn wir lernen, darüber zu reden. Annabell Neuhof und Yared Dibaba sprechen über Sex. Alle zwei Wochen in diesem Podcast. Denn zwischen Porno und Aufklärungsfilm braucht es endlich Platz für erotische Kultur. Ein Podcast über Liebe und Sex – inspirierend, schlau, humorvoll und neugierig. Oja, schreibt uns an wdr2@wdr.de oder über die WDR 2 App.

Shorts: How to Dirty Talk

Dirty Talk: Wie geht das eigentlich? Wie finde ich raus, ob mein:e Partner:in darauf steht? Und was sagt man da am besten? Die Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer verrät, wie man sich an das Thema heranwagt

Ich komme – ohne dich

Alleine oder mit anderen – möchten wir Sex, sind wir heute so wenig auf eine klassische Paarbeziehung angewiesen wie niemals zuvor.

Sex: Warum haben Frauen weniger Orgasmen als Männer

Heterosexuelle Frauen kommen seltener beim Sex als Männer. Das zeigen viele Studien schon seit Jahren. Ungerecht, oder? Oft heißt es: Ja, weil der weibliche Körper da eben so viel komplizierter ist. Aber stimmt das wirklich?

Rebecca trifft mit Dr. med. Heike Melzer

In der elften Episode von „Rebecca trifft“ ist die Paar- und Sexualtherapeutin Dr. med. Heike Melzer bei Rebecca Brosch zu Gast. Sie hat das Buch „Scharfstellung: Die neue sexuelle Revolution“ geschrieben.

Liebe und Sex im Internet

Das Internet bietet heute vielfältige Möglichkeiten, Menschen kennen zu lernen und dabei vielleicht auch neue Freundschaften, die Liebe des Lebens oder das schnelle Abenteuer zu finden.

Viele fragen: Welche Stellung, wo, wie oft?

Es macht einen großen Unterschied, ob eine Affäre auffliegt oder man es dem Partner erzählt. Die Therapeutin Heike Melzer weiß, welche Details man sich ersparen sollte.

Das Ende eines Traums

27 Jahre galten sie als Vorzeigepaar. Nun lassen sich Bill und Melinda Gates scheiden. Ein Beziehungsdrama zwischen Seattle und der Karibik

Asexualität – Wenn Sex kein Thema ist

Nie Lust auf Sex und damit komplett zufrieden – Asexualität ist bislang wissenschaftlich kaum erforscht. Wir sprechen darüber. Zum „Welttag der Pinguine“ statten wir den Humboldt-Pinguinen im Frankfurter Zoo einen Besuch ab.

»Oftmals beginnt ein Kampf, den Partner zu verändern«

In fast jeder Beziehung schleichen sich die immergleichen Streitereien ein. Die Paartherapeutin Heike Melzer verrät, wie man Muster durchbricht und endlich Lösungen findet – etwa mit vorwurfsfreier Kommunikation, neuen Routinen und einem simplen Wunschzettel.

Sex ist heute ein Konsumprodukt

Frau Melzer befasst sich mit der Sucht nach Sexfilmen im Netz. Ist der Pornokonsum nach einem Jahr Corona-Krise gestiegen?

Zwischen Poryes und Porno

Der maßlose Konsum von Pornos ist längt ein Thema für Krankenkassen. Womit sich Brenda Strohmaier die Frage nach der Dosis aufdrängt.

Sucht nach Internetpornos trifft immer mehr Jüngere

Immer mehr junge Menschen – vor allem Männer – sind nach Ansicht von Experten süchtig nach Sexfilmen im Internet. Mediziner sehen ein Problem von großer gesellschaftlicher Bedeutung, das sich durch die Corona-Krise noch deutlich verschärfen könnte.

Pornosucht: Wenn normaler Sex nicht mehr ausreicht

Süchtig nach Pornos. So geht es Lukas*. Er heißt eigentlich anders, will seinen Namen aber nicht nennen. Er ist Anfang 30 und Jurist. Bevor Lukas eine Therapie angefangen hatte, war sein Drang nach Pornos sehr krass.

Romantisch einsam

Nirgendwo in Deutschland leben laut einer Studie mehr Singles als in Regensburg. Dabei wäre die schöne Donaustadt mit ihren Cafés und verwinkelten Gassen doch prädestiniert für die Liebe. Eine Spurensuche.

Warum Regensburg seit Jahren Deutschlands Single-Hauptstadt Nummer eins ist

Dort habe man oft mehr Ruhe, um sich ungestört kennenzulernen. Während der Kontaktbeschränkungen fänden die Treffen nun aber vermehrt online statt. Ein Trend, der schon vor Corona begonnen hat: „Dating hat sich über die Jahre zunehmend in digitale Welten verschoben“, sagt die Psychotherapeutin Heike Melzer.

Rundum gesund – Liebe, Lust und Leidenschaft

Sexualität ist mehr als der erste Schritt zum Eltern werden. Sie beeinflusst Psyche und persönliche Entwicklung, Partnerschaft und Sozialverhalten. Sex begleitet die Menschen durch ihr ganzes Leben. Kommt die Lust zu kurz oder lässt sich der Wunsch nach einem eigenen Kind nicht auf Anhieb erfüllen, kann das die Beziehung auf eine harte Probe stellen.

Kuscheln in der Kriese

Fast 17 Millionen Deutsche leben allein – was nicht automatisch heißt, dass sie keinen festen Partner für wohltuende Umarmungen haben.

Tabuthema Pornosucht: So ist es wirklich

Eine freie Minute auf der Couch, niemand zu Hause und Langeweile? Ach, da könnte ich mir doch einen Porno anschauen und masturbieren. So oder so ähnliche Situationen haben schon viele erlebt. Der Konsum von pornografischen Inhalten ist für viele Menschen normal. Ein Klick auf die Lieblingswebseite und los geht’s.

Hypnose

Beim Wort Hypnose hat fast jeder eine Vorstellung davon, was es sein könnte: Eine Riesenshow, eine Narkosemethode beim Zahnarzt oder eine gute, alternative Art der Rauchentwöhnung. Aber was ist, wenn Hypnose noch viel mehr kann ?

Partnerschaft: Besser trennen

Bei Trennungen geht es nicht nur um Emotionen, sondern auch um Besitz, Kinder, Verträge. Eine Familienrechtlerin und eine Paartherapeutin erklären, worauf es ankommt.

Lvstprinzip Podcast Folge 10: Reiz

Können wir die Liebe irgendwann komplett auslagern? Und werden wir dabei medienkompetenter oder stumpfen wir einfach nur ab? Darüber spricht Theresa Lachner im LVSTPRINZIP Podcast mit Neurologin und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer. Ihr im Podcast erwähntes Buch Scharfstellung gibt´s zum Beispiel hier oder noch besser da.

Treffpunkt Medizin – Sex, Lügen und Internet

Sex hat unzählige positive Nebenwirkungen für unsere Gesundheit: Er stärkt die Immunabwehr, reguliert die Hormone, sorgt für straffe Haut, lindert Schmerzen und verbrennt Kalorien. Doch heutzutage hat sich das Internet für alle Altersgruppen als fixer Bestandteil von Partnersuche und Sexualverhalten etabliert.

#MyPornMe: Das gesunde Porno-Ich

Wie kann ich Pornos bewusst und gesund genießen? Und wie lerne ich, reflektiert und kritisch mit Sexfilmen umzugehen? Kurz: Wie finde ich mein gesundes Porno-Ich?

#MyPornMe: Zwanghaft oder zwanglos?

Wie viel Pornogucken ist akzeptabel? Was, wenn ich es etwas härter, ausgefallener mag? Bin ich dann nicht mehr normal? Und was ist, wenn ich ohne Porno nicht mehr kann? Die meisten schaffen es, YouPorn und Co. wieder zu schließen, aber einige bleiben hängen – und verlieren sich im Sex-Dickicht des World Wide Web.

#MyPornMe: Wie porno sind wir?

Alle machen es, aber keiner gibt es zu: Pornos gucken. Und warum eigentlich nicht?! Pornos findet man heute nicht mehr in schmuddeligen Hinterzimmern von Videotheken – sie sind meistens nur einen Klick weit entfernt, so gut wie immer kostenlos und frei verfügbar. Fast die Hälfte aller Jugendlichen im Alter von 14 bis 20 Jahren gibt zu, schon mal einen Porno gesehen zu haben.

Gesund­heit zum Hören: Porno­sucht

Casual Sex per Tinder, Online-Pornos rund um die Uhr, hochmotorisierte Klitoris-Stimulatoren: Wie behalten wir bei diesem Überangebot so etwas wie eine normale sexuelle Beziehung? Der TK-Podcast mit Dr. Yael Adler und Dr. Heike Melzer.

Was ist Porno­sucht?

Noch nie war es so einfach, Pornos zu schauen: Etwa ein Drittel des Internets besteht heute aus pornografischen Inhalten und die nächste Befriedigung ist immer nur einen Klick weit entfernt. Doch was, wenn der virtuelle Sex zum Zwang wird? Ein Überblick.

Porno­sucht loswer­den: Rat und Hilfe

Lange Zeit galt Pornosucht als ein Randphänomen, heute ist sie eine ernstzunehmende Krankheit: Schätzungen zufolge leiden etwa eine halbe Million Menschen in Deutschland darunter. Tendenz steigend. Doch was tun gegen ein Leiden, das so schambehaftet ist wie keine anderes?

Im Namen der Hose – der Sexpodcast von PULS

Sex kann so schön sein – und scheiße. Wie können wir das ändern? Wir müssen drüber reden. Ariane Alter und Kevin Ebert sprechen offen auch über die eigenen „Oh ja!“ und „Oh no!“-Momente im Bett.

Krise für die Liebe

HEIKE MELZER: Das kann ich nicht abschätzen, aber es ist denkbar, dass es einige Paare unter dem stärkeren Stress nicht überleben, andere mehr zusammenrücken, wie das in Notsituationen üblich ist.

Asexualität – Wie liebt man ohne Verlangen?

Paul ist asexuell. Dadurch hat die schönste Nebensache der Welt keine Relevanz für ihn. Dass er ein Leben mit Frau und Kindern führen möchte, stand für ihn trotzdem fest. Aber was bedeutet die Asexualität für die Partnerschaft und den Kinderwunsch?

Was macht Pornografie mit mir?

Porno – ein tabuisiertes Megaphänomen? Heike Melzer geht das Thema unerschrocken an. Sie ist Neurologin und Psychotherapeutin und führt eine privatärztliche Praxis für Paar- und Sexualtherapie in München. Melzer ist die Autorin des Buches «Scharfstellung – Die neue sexuelle Revolution».

So überleben Sex & Liebe die Pandemie-Zeit

Kontaktsperren und die Angst vor Covid-19 haben unser Dating-Verhalten verändert. Doch wie gelingt uns das Sexleben im Lockdown – und welche neuen Chancen eröffnet diese seltsame neue Situation?

Wie schädlich sind Pornos?

Die Corona-Krise verändert aus Sicht der Münchner Sexual- und Paartherapeutin Heike Melzer den Umgang mit Sex. 

Jetzt komme ich

Er ist eines der beliebtesten Sextoys der Welt: Der Womanizer pulsiert Frauen weltweit in wenigen Minuten zuverlässig zum Höhepunkt.

Kriegt der Kuss die Krise?

Heike Melzer, Fachärztin für Neurologie und Sexualtherapeutin in München, sieht darin aber auch Chancen für andere Begrüßungsrituale.

Warum verschicken Männer Penis-Fotos?

Sexuelle Beleidigungen in Ekel-Chats und ungefragt empfangene Penisfotos waren Thema einer „Sonderausstellung“, die das Moderatoren-Duo Joko & Klaas am Dienstagabend auf ProSieben präsentierte.

Über Covid-Pornos, ausverkaufte Vibratoren und Swingerpartys auf Zoom

Die Zeit zu Hause als Selbstfindung. Keine schlechte Idee, sagen auch Fachleute, etwa Heike Melzer, eine Münchner Neurologin und Sexualtherapeutin. Einige Paare, die sie derzeit per Videochat betreut, gingen ausgerechnet jetzt – „fast schon paradox“ – den lang hinausgeschobenen Kinderwunsch an.

Distanz in den Mai

Gefühle Der Frühling ist die Zeit zum Verlieben. Die Zeit der Schmetterlinge auf den Wiesen und im Bauch. Doch in diesem Jahr ist alles anders. Eine Geschichte über die schwierige Partnersuche in Corona-Zeiten, Flirten im Supermarkt und die Romantik des Spazierengehens

Steigende Lust und Erotik in der Kriese

Während ein Großteil der Menschen zur Zeit zu Hause bleiben muss, wird eine positive Entwicklung deutlich: die meisten trauern nicht oder sind verängstigt, sondern lenken sich zunehmend durch Erotikfilme ab. Davon profitieren besonders die Darsteller.

Was ein Schuhfetisch mit Pornokonsum zu tun hat

Heike Melzer: Ich habe einen Fall in meiner Praxis erlebt, da kam ein Mann mit Tränen in den Augen zu mir. Er erzählte, dass seine Frau nach zehn Jahren Ehe einige Paare Pumps im Schrank gefunden hat, die er dort versteckt hatte. Sie, eine feurige Italienerin, war rasend eifersüchtig und stellte die Ehe in Frage, denn sie empfand seine Unehrlichkeit als ernsthaften Vertrauensbruch. Er hatte zu Beginn der Beziehung versucht, den Schuhfetisch auszuleben, aber als seine Frau, beim Versuch die Füße mehr ins Sexleben einzubeziehen, wegzog, hatte er sich nie getraut über seine Vorliebe offen zu sprechen.

Flirten in der Faschingszeit?

Sollte man vor Fasching besprechen was erlaubt ist und was nicht? Heike Melzer über die Beziehungen in dieser närrischen Zeit.

„Sexkontakte werden immer unverbindlicher“

Interview Was macht das Internet mit unseren Liebesbeziehungen? Wie können Partner wieder zusammenfinden?

Gute Fragen zum Valentinstag. Die Münchner Paartherapeutin Heike Melzer beobachtet Beunruhigendes

Sexualtherapeutin: Suchtgefahr von Pornos in Pubertät

Angesichts eines steigenden Pornokonsums warnt die Münchner Sexual- und Paartherapeutin Heike Melzer vor falschen Vorstellungen.

«Die Pornoindustrie verbreitet das Märchen, dass Menschen Liebe und Trost hier suchen. Das erinnert mich an den «Marlboro-Mann», der mit seiner Zigarette im Mund die Freiheit der Prärie sucht»

Wandelnder Pornomarkt beeinflusst Erotikbranche und Konsumenten

Mehr Frauen, mehr Vielfalt, mehr Natürlichkeit: Was nach dem Wahlprogramm der Grünen klingt, sollen die Pornotrends 2020 sein.

Tatsächlich tut sich etwas in der Erotikbranche, sexuelle Vorlieben verändern sich. Doch das hat auch unbefriedigende Aspekte.

Sexualtherapeutin: Suchtgefahr von Pornos in Pubertät

Angesichts eines steigenden Pornokonsums warnt die Münchner Sexual- und Paartherapeutin Heike Melzer vor falschen Vorstellungen.

«Die Pornoindustrie verbreitet das Märchen, dass Menschen Liebe und Trost hier suchen. Das erinnert mich an den «Marlboro-Mann», der mit seiner Zigarette im Mund die Freiheit der Prärie sucht»

Die Münchner haben häufiger Sex als der Bundesdurchschnitt – warum ist das so?

Im Schnitt haben wir Deutschen 1,2 mal Sex pro Woche … bei den 18 bis 29-jährigen 2,15 mal pro Woche. Bei uns in München liegen die Zahlen mit 1,4 mal pro Woche drüber. Was könnten die Gründe sein? Vor allem in den Stadtteilen Maxvorstadt, Sendling, Haidhausen und Schwabing scheint es noch öfter zur Sache zu gehen … woran kann das liegen?

Sex in digitalen Zeiten

Die triebhafte Seite unserer Sexualität erlebt eine nie dagewesene Fülle an neuen Freiheiten: Pornografie, interaktive Sex-Toys, Sex-Roboter und VR-Welten bieten sexuelle Superreize der Extraklasse. Millionen Suchende halten über Apps und Portale nach Partnern für unverbindlichen Sex Ausschau. Wie können wir diese neuen Freiheiten genießen und verantwortungsvoll, ohne gravierende Nebenwirkungen für unsere Gesundheit und Partnerschaft, in unser Leben integrieren? Anrufsendung mit den Paartherapeuten Dr. Heike Melzer und Christoph Schubert.

Die Chemie muss stimmen

Küssen ist klasse – und viel intimer als Sex. Die Sexualtherapeutin Heike Melzer erklärt im Interview, was es mit der „schönsten Nebensache der Welt“ auf sich hat und was das Küssen über eine Beziehung aussagt.

Digitale Eifersucht

Das Smartphone zieht unsere Aufmerksamkeit kontinuierlich in den Bann und sorgt immer öfter auch für Eifersucht und Streitigkeiten innerhalb von Beziehungen. Kein Wunder, denn nicht nur alle 11 Minuten verliebt sich ein Single über „Parship“, sondern wir schauen auch im Schnitt alle 12 Minuten auf unser Smartphone. Zeit, die im Zweifelsfall vom Gegenüber abgezogen wird. Der Alltag erscheint zunehmend fragmentiert und unsere Aufmerksamkeitsspanne immer weiter reduziert. Unaufhaltsam verflechtet sich das analoge mit dem digitalen Leben und dies hat erhebliche Auswirkungen auf die Art, wie wir lieben und Beziehungen führen.

Sexsucht als anerkannte Krankheit

Seit Montag tagt die Jahresversammlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) in Genf. Erstmals seit 30 Jahren wurde nun der Katalog der Gesundheitsstörungen neu formuliert. …

Wenn die Sucht nach Pornos zur Krankheit wird

München (dpa) – Immer mal wieder morgens ist Max Schmidt froh, ein „normaler Mann“ zu sein. So nennt er es, wenn er mit einer Erektion aufwacht. „Seit Ewigkeiten habe ich wieder eine Morgenlatte“, sagt Schmidt. „Ich werde geil, wenn ich neben meiner Frau liege.“

Sexsucht als anerkannte Krankheit?

«Seit Ewigkeiten habe ich wieder eine Morgenlatte», sagt Schmidt. «Ich werde geil, wenn ich neben meiner Frau liege.» Für den Münchner Mitte 40 ist das ein Erfolg. …

Sex 2019: einsam und extrem? Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer im Interview

Der dritte Teil unserer Reihe „LIEBE – MEHR ALS EIN GEFÜHL?“ befasst sich mit dem Thema Sex im Jahr 2019: Es geht um Online-Datingdienste wie Tinder, ständig verfügbare Pornos und die wachsende gesellschaftliche Akzeptanz von Sexspielzeug. Dr. Heike Melzer ist sich sicher: All das geht nicht spurlos am Sexualleben von Paaren vorüber und deshalb befinden wir uns mitten in einer neuen sexuellen Revolution. Und als Sexualtherapeutin mit eigener Praxis weiß sie, wovon sie spricht. Im Interview mit Julia redet sie daher über die Auswirkungen dieser totalen sexuellen Überreizung und mögliche Gegenmittel, um einander wieder näher zu kommen.

Wenn Sex zur Sucht wird: Eine Therapeutin im Interview

Die Weltgesundheitsorganisation WHO will die Sucht nach Sex als Krankheit klassifizieren. „Hilfreich“, findet das eine Sexualtherapeutin. Im Interview erklärt sie, wann man von einer Sexsucht spricht und wie sie Betroffenen hilft.

Über die Abkopplung der Triebe aus der Liebe

Hand aufs Herz: Hat sich ihr Liebes- und Sexleben in den letzten 15 Jahren durch Digitalisierung und Smartphone nicht auch nachhaltig verändert? Verbindliche Partnerschaften sind heute nur eine Möglichkeit von vielen, um Lust zu erleben.

„Was früher Hardcore war, ist heute Blümchensex“

Im Audible Original Podcast „German Liebe“ geht es um die Frage, wie in Deutschland geliebt und gelustet wird. Ein Gesprächsgast ist die Münchner Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer. Im Interview spricht sie über German Liebe und Menschen, bei denen die Liebe zu erlöschen droht oder die von Pornos nicht mehr loskommen.

German Liebe – Wie liebt dieses Land?

Wie kann man mit Datingapps Geld verdienen? Wie lieben wir, wenn wir dem Tod ins Auge blicken? Was ist das für eine Liebe zwischen Mensch und Tier? Und wie frei ist die freie Liebe wirklich?

„German Liebe“ fragt sich: Wie liebt Deutschland? Um Antworten zu finden, reist Reporterin Andrea Hanna Hünniger quer durch Deutschland: Sie schaut in Schlösser, Schlafzimmer und Gotteshäuser. Sie trifft Menschen, die auf die unterschiedlichsten Arten lieben oder über die Liebe nachdenken. Gemeinsam mit Teresa Sickert und Daniel Hirsch wagt sie mit „German Liebe“ eine Vermessung der Gefühle und Lebensmodelle unabhängig von Alter, Milieu und Klischees.
Der Kauf dieses Podcast gibt Ihnen Zugriff auf mindestens 12 Folgen, die bereits veröffentlicht sind oder noch veröffentlicht werden. Audible-Abonnenten haben kostenlosen Zugriff auf den Podcast.

Bis zur Ohnmacht

Ein 25-Jähriger schaut Pornos: 30 Filme pro Woche, immer härtere Szenen, stundenlang.
Die Geschichte einer Sucht, die immer mehr junge Männer quält

Die neue sexuelle Revolution

Netzpornos, Hightech-Spielzeuge, Datingportale – Sex hat eine neue Dimension erreicht, allgegenwärtig, jederzeit verfügbar. Und immer mehr Menschen machen davon regen Gebrauch. In den vergangenen 10-15 Jahren hat eine radikale Veränderung unseres Sexlebens stattgefunden.

Liebe – Warum es sich lohnt, die Liebe einfach geschehen zu lassen

Liebe – Warum es sich lohnt, die Liebe einfach geschehen zu lassen, so der Titel der 15. Podiumsdiskussion des Klubs der 100 von BergSpektiven. Was macht Podiumsdiskussionen erfolgreich? Der Rat der Profis ist eindeutig. Du brauchst Zwei, die dafür und Zwei, die dagegen sind und einen Moderator, der zuhört und es mit dem Publikum kann. Wie wahr!

„Make SEX not LOVE!“

Sex und Essen gehören zu den sogenannten Primärtrieben der Menschen, die wir heute oftmals als Verhaltenssüchte als Pathologie wiederfinden. Sie dienen sowohl dem individuellen Überleben, als auch dem genetischen Erhalt der eigenen Art.

Wenn Kinder Pornos schauen

Den ersten Kontakt mit Internetpornos haben viele Kinder schon in der Grundschule. „Spätestens wenn die Mitschüler ein Smartphone haben, laufen auch die Pornos. Das kann man gar nicht verhindern“, sagt Heike Melzer, Neurologin und Sexualtherapeutin

SEX UND HOPP

Pornos, Vibratoren, Dating-Apps: Nie war es leichter, schnelle Befriedigung zu erlangen. Das macht Liebesbeziehungen nicht einfacher. Es lohnt sich, mit den digitalen Verführern ganz bewusst umzugehen.

Ich Liebe Zwei Menschen

Wie das wohl wäre, die Vorstellung von Liebe einfach umzukrempeln? Nicht einen Partner zu haben, sondern mehrere?

Wie das Internet Sex und Partnerschaft verändert

Internetpornos und Cybersex haben für Liebe, Beziehungen und Partnerschaften erhebliche Folgen.Die Paar- und Sexualtherapeutin Heike Melzer untersucht die Folgen des digital beschleunigten Sex im 21. Jahrhundert.

Interview im Moments Magazin

Ein Forscher prophezeit uns für die kommenden Jahre nichts Gutes: Sex wird überflüssig. Bitte, was? Da
wussten wir natürlich gleich nachfragen. Die Entwarnung vorweg: Ganz so schlimm wird’s nicht. Aber unser Sexleben verändert sich.

Über Pornos, Youtube-Müll und die digitale Diktatur

Zwei Tage geballtes Wissen: Im Südpol ging das erste «Aha»-Festival über die Bühne. Viel Powerpoint gab’s auf die Augen, aber genauso viele erhellende und schockierende Fakten. Der Versuch einer Rückschau.

Was Pornografie mit uns macht

Sexualtherapeutin Heike Melzer ist täglich mit den Folgen von Internet-Pornos, One-Night-Stands oder Hightech-Sextoys konfrontiert. Dazu ihr Beipackzettel für das «moderne Liebesleben», über welches sie nächsten Samstag auch in Luzern referiert.

Selbstregulation in Zeiten des Überangebots

Wir leben in einer Zeit von Aufmerksamkeitsdefiziten und Impulskontrollstörungen (ADHS). Verhaltenssüchte um Essen, Sex, Arbeit, Sport, Kaufen und Spielen breiten sich rasant aus.

Heike Melzer, Psychotherapeutin WDR 2 Jörg Thadeusz

Wie verändert die mediale Dauerverfügbarkeit von Pornomaterial im Internet unser aller Sexualverhalten? Darum geht es in dem Buch „Scharfstellung. Die neue sexuelle Revolution“. Geschrieben hat es die Sexualtherapeutin Dr. Heike Melzer. Bei Jörg Thadeusz hat sie auch über Sex im Alter, das Ende von Beziehungen und die Rolle von Medikamenten gesprochen.

Da kommt niemand mehr mit

Unbegrenzte Möglichkeiten durch Online-Dating, rund um die Uhr verfügbare Pornos, Sextoys der Superlative: Internet und Technik haben die Liebe komplett verändert.

Nur noch der stärkste Reiz kickt

wir eltern: Frau Melzer, Sex sells scheint auch für Ihr Buch «Scharfstellung – Die neue sexuelle Revolution» zu gelten. So viel Medienpräsenz hat ein Sachbuch selten.

Heike Melzer: Wenn Pornos zu Drogen werden

Deutschlandweit sorgt sie mit ihrem Buch „Scharfstellung“ für Schlagzeilen, landete auf Platz 21 der Spiegel-Bestsellerliste und gab zahlreiche Interviews. Jetzt war Autorin und Sexualtherapeutin Heike Melzer zu Gast in ihrer Heimat in Altenhagen – und sprach vor den rund 50 Besuchern im Dorfgemeinschaftshaus.

WHAT IS LOVE? Von Amor bis Tinder

Anhand von etwa 40 Werken unterschiedlicher Kunstgattungen aus der Sammlung der Kunsthalle Bremen geht die Ausstellung „What is Love? Von Amor bis Tinder“ zeitlosen Fragen zu Liebe, Partnerschaft, Erotik, Schönheit und Narzissmus nach.

Was tun, wenn man sich liebt, aber keinen Sex mehr hat?

Manchmal ist genau dieser Punkt in einer Beziehung erreicht. Dieser Punkt, an dem es sich komisch anfühlt, der ein seltsames Gefühl gibt, der uns grübeln lässt. Dann nämlich, wenn wir genau wissen, dass wir unseren Partner lieben, aber der Sex ausbleibt. Erst eine Woche, dann wird es ein Monat und irgendwann stellen wir fest, wir hatten schon mehrere Monate keinen Sex mehr.

PORNO- & SEXSUCHT MIT HYPNOSE BEHANDELN

Die Pornosucht stellt eine Unterkategorie der Sexsucht dar, da sie sich ausschließlich auf den Konsum pornografischer Inhalte bezieht, während die Sexsucht auch das promiskuitive Ausagieren im realen Kontakt beinhaltet. Die offiziellen Schätzungen gehen von ca. 500000 Betroffenen in Deutschland aus.

Zwanghafte sexuelle Störungen werden als psychische Diagnose von der WHO anerkannt.

Vor Kurzem hat die WHO „zwanghaftes Sexualverhalten“ als psychische Störung anerkannt. Heike Melzer behandelt Krankheitsbilder wie diese. In ihrem Buch „Scharfstellung“ verknüpft sie diese Praxiserfahrungen mit neurologischen Erkenntnissen: Für sie sind immer ausgefeiltere Sex-Angebote und deren massenhafter Konsum eine Ursache für sexuelle Probleme oder Störungen.

Westart

Die Sexualtherapeutin Heike Melzer zu Gast im Studio | Lust ohne Limit: die neue sexuelle Revolution | Binnen-I und Gender-Stern. Der Streit um Gleichberechtigung in der Sprache | Zu viele weiße Männer: Kritik an Düsseldorfer Ausstellung „Im Zweifel für den Zweifel“ | Asi mit Niwoh. Die Jürgen Zeltinger Geschichte | Traumwagen. Designausstellung „PS. Ich liebe dich“ | Ein deutsches Künstlerschicksal: der Film „Werk ohne Autor“ | Jung, wild und (laut-)stark: der Schlagzeuger Alexej Gerassimez

„Scharfstellung“ – Heike Melzer

Dating-Apps, Netzpornos und Online-Sexshops: Die Psychotherapeutin Heike Melzer hat ein Buch über die neue sexuelle Revolution geschrieben. Westart berichtet über ihr neues Buch „Scharfstellung“. Autor/-in: Dirk Fleiter

«Porno- und Sexsucht breiten sich aus»

Das Smartphone hat eine neue sexuelle Revolution in Gang gesetzt. Die Ärztin Heike Melzer über die Auswirkungen von Porno und Co. auf unsere Partnerschaften.

Eine Sexualtherapeutin erklärt: So bekommst du mehr Selbstbewusstsein beim Sex

Anal-Bleaching, Vagina-Straffung oder XXL-Brüste: Wenn es um den perfekten Körper für den abgefahrensten Sex geht, fallen den Leuten immer verrücktere Dinge ein. Das Selbstbewusstsein bleibt durch das Überangebot der Pornoindustrie, der ständigen Verfügbarkeit von Sexpartnern und der übersexten Medienlandschaft manchmal auf der Strecke. Denn selbstverständlich können wir unseren Körper immer optimieren und ihn für den Partner noch besser tunen, um mit den Porno-Sternchen und Superfrauen aus seinen sexuellen Träumerein mithalten zu können.

Interview mit Heike Melzer: Die sexuelle Revolution

Mehr denn je stehen wir einer sexuellen Revolution bevor. Dessen ist sich die Münchner Sexualtherapeutin Heike Melzer sicher, die kürzlich zu diesem Thema das Buch „Scharfstellung: Die neue sexuelle Revolution“ veröffentlichte. Im Interview mit O Diaries spricht die Expertin darüber, wie Internet, Dating-Apps und Toys unser Sexualleben nachhaltig verändern – und durchaus auch verbessern können.

MENSCH, OTTO! – MENSCH, THEILE!

Sie begleitet Menschen auf ihrer Reise zwischen Lust und Frust. Dr. Heike Melzer ist Neurologin, Psychotherapeutin und Business-Coach. Seit 15 Jahren arbeitet sie auch als Sexual- und Paartherapeutin. In dieser Zeit haben sich die Themen, mit denen ihre Klienten zu ihr kommen, signifikant verändert. Viele können den verlockenden sexuellen Angeboten aus dem Internet nicht wiederstehen und entwickeln nicht selten ein Suchtverhalten, welches ihre Paarbeziehungen in der realen Welt auf eine harte Probe stellt. „Sex geht heute auch ohne Partner. Sexuelle Funktionsstörungen breiten sich rasant aus. Kinder konsumieren Pornografie via Smartphone häufig Jahre vor dem ersten Kuss.“ Das sind zumindest ein paar der Entwicklungen, die Dr. Heike Melzer beobachtet. In ihrem Buch „Scharfstellung“ beschreibt sie, wie sich unser Leben und damit auch die Gesellschaft durch die neue sexuelle Revolution verändern. Privat ist die 53-Jährige seit zwanzig Jahren verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Ihr Lebensmotto lautet: „Ever tried, ever failed, no matter. Try again, fail again, fail better.”

Expertin erklärt: Das passiert in Ihrem Gehirn, wenn Sie pornosüchtig sind

Gefährlich kann die Sucht nach Pornografie vor allem für Heranwachsende werden, so die Münchner Sexualtherapeutin Heike Melzer. „Je früher und öfter das Gehirn mit Pornofilmen in Kontakt kommt, desto nachhaltiger wird es verändert.“ Dafür reiche schon der regelmäßige Kontakt, um die Gehirnstruktur zu verändern. Jugendliche schauen sich die Filme beispielsweise vor und nach der Schule auf ihrem Smartphone an. Da kommen schnell ein bis zwei Stunden am Tag zusammen.